10月15日上午，铜陵老年大学响应省老年大学协会部署，组织学员集中线上收看第二届“主动健康大讲堂”《膳食与健康》专题讲座，营造“主动健康、科学养生”的良好氛围，县（区）老年大学（学校）同步联动、广泛参与。

本次讲座由中国科学技术大学附属第一医院丁西平教授主讲。专家结合老年人生理特点，融合中医养生与现代营养学知识，围绕合理膳食、科学进补、慢病饮食调养展开讲解，普及营养素补充、药食同源、肠道调理等实用知识，内容通俗易懂，贴合老年朋友日常生活，指导性强。

讲座现场，学员们认真听讲、做好笔记，对照自身饮食习惯反思交流。大家表示，讲座纠正了不少饮食养生误区，学到实用的膳食调理小知识，对日常保健、慢病调养很有启发。 

此次健康科普学习，进一步丰富了老年课堂内容，夯实老年健康教育基础。下一步，铜陵老年大学将持续汇聚优质科普资源，常态化开展健康养生线上线下学习活动，引导学员树立主动健康意识，助力老年朋友安享幸福健康晚年。

铜陵老年大学  供稿