为积极应对人口老龄化，丰富辖区离退休干部、老年朋友精神文化体育生活，拓宽老年健身活动项目，助力老年体育事业高质量发展，4月22日，2026年淮南市潘集区桌上冰壶培训班顺利开班。本次活动由潘集区委老干部局、潘集区文化旅游体育局、潘集区老年人体育协会联合主办，潘集区文化（图书）馆承办。

桌上冰壶运动兼具趣味性、安全性与竞技性，动作舒缓、上手简单，对中老年群体关节友好、运动风险低，既能锻炼手眼协调能力、专注力与身体平衡感，又能在团队互动中愉悦身心、增进交流，是非常适合老年人的休闲健身项目。

培训现场，专业教练围绕桌上冰壶的运动起源、器材构造、比赛规则、站姿发力、投壶技巧、战术思路等基础知识进行细致讲解。结合实操演示，手把手教学投壶力度控制、路线瞄准、策略布局等实用技巧，耐心纠正学员动作姿势，细致解答大家在实操过程中遇到的疑问。参与培训的老年学员们热情高涨、认真聆听，踊跃上手实操体验，在瞄准、滑行、投壶的过程中互相切磋交流，现场氛围轻松热烈、暖意融融。大家在趣味运动中舒展筋骨、锻炼心智，充分感受冰壶运动的独特魅力，在互动切磋中收获快乐与友谊。

此次桌上冰壶培训班，是潘集区深耕老年体育服务、做实老干部暖心工作、丰富老年精神文化生活的生动实践。下一步，潘集区委老干部局将持续联动文旅、老体协等相关单位，紧扣离退休干部、老年群体健身需求，不断拓展普惠性老年文体活动品类，常态化开展形式多样、适配老年群体的体育健身、文化康养活动，持续完善老年健康服务体系，引导广大老同志树立积极老龄观、健康老龄化理念，让更多老年朋友走出家门、乐享运动、安享幸福晚年，以健康体魄、昂扬风采拥抱美好生活，营造潘集区美好生活新画卷。

文/陈美