7月24日，由池州老年大学和贵池区老年大学联合举办的健身气功八段锦教师培训班在池州老年大学正式开班，来自贵池区各基层老年学校近20名教师参加培训。

培训中，授课老师围绕八段锦的基本要领与动作技巧展开细致讲解，通过亲自示范，从起势到收势逐动指导，帮助学员规范姿势、调整体态。“以前跟着视频自学，总觉得练得还不错，这次经老师面对面、手把手指导，才发现不少动作都没做到位！”一位学员深有感触地说。在专业指导下，学员们不仅更直观地体会到八段锦对身心健康的积极作用，也精准掌握了动作核心要领。

作为池州市老年大学与贵池区老年大学联合举办的第二届暑期教师培训班，本次培训将持续一个月，每周安排两节课，旨在通过系统化、专业化的培训，培养出一批理论基础扎实、教学技能过硬的八段锦骨干教师，为基层老年学校输送优质师资力量，推动八段锦课程在基层落地见效，实现优质老年教育资源向基层延伸、服务更多老年群众的目标。

文/张紫娟 杨君如