早春二月,春寒料峭。“银发族”迎来了属于他们的“开学季”。在泾县老年大学各教学班,学唱歌、练舞蹈、打太极、习练健身气功,一股股不老“青春潮”,正在这春天里涌动。在这“春潮”涌起的背后,离不开新老师、新课程的不断加入和开设,因为它们不时地为老年大学这座“春池”注入了朝气和活力。
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“气息要与动作相配合,意守丹田,气贯全身,带动动作”……这是泾县老年大学健身气功班学员们在习练“马王堆导引术”。学员们跟随张孝萍老师做热身呼吸操,精神饱满,动作整齐,神情专注可爱。
“健身气功”课程是该校近年来新开设的课程,张孝萍老师的新课从最初鲜有人报名,到如今成为人数“爆满”的课。她的教学方法简单、热情、有趣,受到学员们欢迎和热捧。有的老人跟同伴们来上一、二节课,就不想走了。“以前就想学健身气功,苦于学校没有开此课程,现在开设了,就来上了。” “张老师的课开心热闹、有意思。”近古稀之年的乔忠禹老人说,“更重要的是,健身气功动作简单,方便习练,不占场地,在家里家外随时都可以练,在家里闲时习练动作,也能给老伴“露一手”。
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老年大学的教师不仅要求有相关专业背景,更要懂老人需求。张老师把给老年人上课归纳为“三心”:爱心、耐心、细心。“一堂课教练动作不能多,一小节动作要领要反复讲、反复练,手把手多操作几下,要耐心细致”。
除此以外,健身气功班还把课程内容纳入每日晨练中。每天的清晨,当第一缕阳光投射在红星广场和县“四馆”文化广场时,健身气功班学员们已在晨曦中跟随张老师习练八段锦、马王堆导引术等。学员们在晨练中相互学习,相互切磋,相互提高。张老师还把教学内容进一步引入学校组织的“养学游”活动中,让学员们在寓教于乐中学习锻炼、修养身心,在大自然的山水画卷中体验、感悟心灵中学习的乐趣。
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在泾县老年大学校园,当下越来越多的新人、年轻人走上了老年大学讲台,老年大学“老年人学,老年人教”的局面正逐步变为“老年人学、新人教、不断开设新课程和探索新的教学方式”的喜人局面。
据了解,该县老年大学自创办以来就始终坚持以质量兴校,通过摸底了解老年人感兴趣的课程,采取聘请专业授课教师等方法,不断引进竞争机制,引入新老师,开辟新课程,探索新教学方式,满足不同学员的需求,为老年学校教学注入了勃勃生机和新鲜活力。如今,走进老年大学每一堂课,都已成为“银发族”探索自我、享受生活的新起点。学校已成为老年人的精神殿堂,生活乐园和人生路上的幸福驿站。
文/图 江平