11月9日，2024年全国老年人健步走大联动（霍邱）分会场活动在城关拥军广场举行。来自霍邱县各界300多名老年体育爱好者参加本次活动，此次活动的主题为“摆动双臂、迈开双腿、科学健走、健康你我”。

启动仪式上，霍邱县老年大学校长、老体协名誉主席林家精宣布活动开始；县老年大学副校长、老体协主席吴昌瑞，中国人寿霍邱支公司总经理刘春分别致开幕词；启动仪式由县老体协常务副主席田强主持。

展示活动在欢快的腰鼓《幸福的腰鼓敲起来》声中拉开帷幕。铿锵的鼓点，激昂的旋律，动人的歌曲和优美的舞蹈，将喜庆和幸福传达给在场的每一个人。刚刚在全国老年大学文艺汇演中摘得金奖的县老年大学拳剑班学员也来到现场，展示了太极拳的经典套路《太极神韵》；随后，长绸柔力球《五星红旗》、《余式健身拐杖》、广场舞《大家一起来》等精彩节目也纷纷登台展示。

展示活动结束后，现场300多名老年体育爱好者，整齐列队，沿着广场健身步道，伴着轻快的鼓点，迈着刚劲有力的步伐，摆动双臂，感受着大自然的清新气息，在举旗手的带领下，向目标地进发。

健步走是一项简单易行，见效快，花费少，适合广大群众特别是老年朋友参与的大众体育健身项目，深受老年朋友的喜爱，也是国家体育总局专门推荐为适合中老年人健身的户外运动。今年是全国老年人健步走活动第11年，我县也是首次参加全国大联动，目的是通过活动，向全社会传递出老年人健康、积极向上的生活态度，倡导人人参与、人人健康的理念。

本次活动由中国老年人体育协会主办，霍邱县老年大学、县老年体育协会承办，中国人寿霍邱支公司支持。旨在让老年人摆动双臂、迈开双腿，走出家门、融入自然，走出健康、走出幸福，为提高老年人的幸福生活指数作出积极贡献。

霍邱县老年大学 供稿