11月8日，合肥市第三人民医院老年医学科主任陈继群受邀来到肥东老年大学，为学校师生介绍老年慢性病健康知识和防治方法，以提高老年人的健康素养，促进老年人的身心健康。肥东老年大学校长助理、教务长王怀宁主持讲座。

陈继群围绕老年人普遍易患的高血压、糖尿病等慢性疾病图文并茂地进行了细致讲解，深入浅出地讲解了这些疾病的成因、症状以及预防和治疗方法。他指出，老年人要保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态，积极参加各种有益的活动，丰富自己的晚年生活。

通过本次讲座，老年学员们不仅学到了丰富的健康知识，还增强了自我保健意识。他们纷纷表示，今后将更加注重自己的身心健康，养成良好的生活习惯，以更加健康、积极的心态面对生活。

肥东老年大学 供稿