草木知春不久归,百般红紫斗芳菲。3月25日上午，2023年池州市健身气功·八段锦站点联赛在池州市老年人体育活动中心隆重举行，来自全市16个站点代表队近120余名运动员参加展演比赛，池州老年大学健身气功队一举斩获一等奖。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质、改善人的生理功能、提高人的生存质量、提高道德修养等具有独特的作用。

池州老年大学健身气功队自成立以来，在健身气功推广普及和比赛交流活动中取得了良好的社会效果和影响，促进和带动了全民健身大发展。健身气功队指导老师习庆至多年来一直致力于健身气功教学，队员们常年在晨练点、教室、广场等地坚持学习，从一招一式中真切感受健身气功八段锦的魅力，达到了强身健体的良好效果。 

在取得优秀成绩的同时，队员们纷纷表示将以此次成绩为动力，继续学习，继续健身，展现老年人积极向上的精神面貌。学校也将继续鼓励带领学员们积极参与健身运动中，形成良好的健身氛围，以实际行动落实“老有所学”和“快乐健身”暖民心行动。 

池州老年大学 供稿